jak sie nic

mysle ze dzialanie moze byc jak izolatu nic wiecej ... pewnie znajda sie i tacy co napisza ze czuja pompe... ja wierze w to ze po prostu bedzie to czysty izolat i swietne bialko po treningowe o wysokiej wartosci biologicznej i bardzo szybkim wchlanianiu bez wegli i bez tluszczy

hmm saa moga zwiekszyc krwawienie wieksze cisnienie itd ale tez powinny przyspieszyg gojenie btw ja bym zrobil przerwe nic sie nie stanie bo pierwsze dni napewno nie bede mile a jeszcze jak sie napapujesz to nie wiem co bedzie minimum 1tydzien przerwy od skonczenia dziabania pozdroo

kazr1990 pewnie ze nie o to chodzi ale co my mamy na takich zdjeciach zobaczyc jak tam nic nie ma zwykly chudy koles jakby tak kazdy wrzucal to uwierz mi nikt by tu nie zagladal by zobaczyc kogos takiego (bez obrazy dla autora tego tematu)wiadomo poczatki sa trudne kazdy od czegos zaczynal 95% ludzi z forum co zauwazylem cwicza bo albo byli bardzo [...]

Odpuść sobie te suwnice jak się bawisz żelastwem i ćwicz normalnie prawdziwa sztanga i sztangielki … suwnica ma to do sobie że jest sztywna i możesz wycisnąć jedną reką bo ci się nic nigdzie nie s******li a na sztandze owszem …. Dlatego wyciskasz równo i technicznie na wolnych ciężarach więc zapraszam do trenowania sztangą na [...]

Aha ale ty wiesz jak sie on czuje :D co ty tak sobie dopowiadasz przeciez on nic takiego nie napisał :D

kreatyna jak kreatyna - w dawkowaniu sie nic nie zmienia dt 2x5g dnt 1x5g c4 - nie wiem co to jest ale skoro piszesz ze pobudzacz to dajesz tylko przed treningiem białko wg braków w diecie

nie doczytałem się nic o twoijej budowie ciała, o twoim metaboliźmie/napisz wzrost, wagę, czy masz tendencje do otłuszczania czy nie/ więc jeżeli potrzebny ci będzie gainer to gainer mct jest w dobrej cenie i jakości albo jak piszesz profi whey mass też dobrym będzie wyborem.

Jak sobie raz w tygodniu troszke potruchtasz to ci się nic nie stanie.Przed i po bieganiu możesz napić sie carbo. POZDRO

Hmm, a mysleliscie kiedys o metodzie na masochiste? na najwiekszym wieczornym ssaniu zarzucic sobie takiego apetizera, jak sie przetrzyma i nic nie zje, to pozniej zadne ssanie niegroźne ;F.

jak mi się nic nie che to wlatują tosty z serem i cebulą %-) Dzisiaj np placek owsiany, składniki wymieszać na patelnie, potem druga strona i gotowe.

no jak jutro rano sie nic nie zmieni to bede musial tak zrobic;/

[...] walk. W Polsce nie dysponujemy walsnym zyciem wiec nie zmomy startowac w walkach ktore groza smiercia. A papierki ze na wlasna odpowiedzialnosc nic nie znacza. Przynjnij jaksi czas temu tak bylo jak sie intersowalme podstawa prawana dla takich walka w Polscie i gadalem z ludzmi z studujacymi prawo to do takich wnioskow doszlismy. Zaloze sie [...]

Bez ankiety niewiele o Tobie wiemy, więc nie da się nic doradzić. Wypełnij ją: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Wklej również to jak wygląda Twoja dieta.

no ale jak sie mozna pytac: co robicie na praktykach ? Przeciez w kazdym zakladzie praktykanci robia co innego.. Zalezy do jkiego zakladu sie przyjmiesz.. W niektorych zakladach niebedzie robil nic, a wniektorych bedziesz za******lał caly dzien.. Wez najpier pomysl, a dopiero pozniej pisz swoje posty..

[...] jeszcze siatke od 1,5 roku wiec to napewno tez cos daje a co do sprzetu do tego wczesniejszego dodalbym jeszcze sprezyne taka do rozciagania (bo mam ale zapomnailem jak sie nazywa:P) a hantle to am takie ze nie moge tam nic dolozyc musialbym nowe kupowac:( a i one sa 5kg a nie 4 pomylilem sie "I'm not a girl, not yet a woman"- [...]

wokie85 napisał: akurat aminy i doswiadczenie maja malo wspolnego a jednak mają, ponieważ jak sie nie wie nic o nich, o stosowaniu, działaniu itp. to niech nikt sie nie spodziewa zadnych rewelacji. oczywiscie cel treningów też tu ma znaczenie

****a ale ja chce sie dowiedziec jak sie to dawkuje nic wiecej !!!!!!

Każdemu się zdarzają jakieś wydarzenia losowe, jak raz na jakiś czas coś wypadnie się nic nie stanie, na zawody się chyba nie szykujesz bo tam to już inna bajka z treningami

Na twoim miejscu bym nic nie brał z takim starzem ale już jak się uparłeś to metka

Na psychikę nic nie poradzisz, jak się spinasz chcesz coś tam pokazać to Ci nie wychodzi